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節(jié)目聚焦兄弟體能對抗與趣味互動，通過設(shè)置耐力、反應(yīng)力、默契配合等娛樂性運動挑戰(zhàn)，展現(xiàn)哥哥們的身體素質(zhì)與能力。在競技與歡笑中釋放壓力，傳遞積極健身理念。